ハウスクリーニングのラスカル

禁煙を始めてもう数ヶ月たちました。
もうタバコを欲しいとも思わなくなったので、たぶん一生タバコを吸うことはないと思います。

ストレッチを始めて1ヶ月ぐらいたつのかな？
たまにさぼってしまいますが、ほぼ毎日やっています。
ストレッチの効果は・・・・・まだ自慢するほどの効果はありませんが。

そろそろランニングも始めようかな～とかって思っていますが、こればっかりはもうちょっと決意が固まらない
限り、安易に手を出すわけには行きません。3日坊主になってしまうのはイヤなので・・・。
来年、ちょっと時間に余裕ができる時期にでも始めようかな。

さて、実はそれ以外に、新たにチャレンジしていることがあります。
それは、怒らないということです。

僕は結構、短気で、家族に対してしょーもないことで怒ってしまうことがあります。
たまに夫婦喧嘩に発展することもあります。

僕の家には文鳥が2匹いるのですが、1日に数回、ゲージの中で激しい喧嘩を繰り広げています。
それを見るたびに、「仲良くしていたらずーっと平和な感じやのに、なんで喧嘩すんねん！
お前ら損してんな～。」みたいな気持ちになります。

この気持ちは自分のことを棚に上げまくってるということに最近気がつきました。

よく怒る人と、あんまり怒らない人、周りの人の平和も含めてどっちがいいかというと、
あんまり怒らない人のほうがいいに決まってます。

じゃあ、怒らないようにしよう！というわけなんです。
ただ、性格の問題なので、これってかなり難しい！！たぶんタバコをやめるのと同じぐらい難しいと思います。

でも、「今日は一日怒らずにすんだ」の積み重ねで、気がついたら１年ぐらい怒ってないな～って
なるようにがんばっています。